基于重度焦虑期间工作困难的经验写了《克服启动困难和拖延症的 N 种尝试》(又名:如何哄骗大脑工作 )的博客,一些 highlight:
- 不要让大脑觉得在正经工作(跟尼尔盖曼工作法不谋而合?)
- 任务细分必须细到傻子也能做的程度!(附本人的真·无脑启动举例)
- 番茄钟没用的话可以试试这个:三分之一休息法
- 游戏化任务语言是对付厌恶和焦虑感的精髓(编辑:将任务改写成自己喜欢的主题!奇幻、穿越、武侠、科幻都可以啦 谁说工作不是一种角色扮演~)
学会了炎王响叮当和霸王魔术师
横幅会动 点击可看深情家1超绝护美丽家0
Me
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欢
您首页的受苏文学爱好者、整肃1企业顾问、产品强强联合社经理兼尊游恋爱实行委员会会长
会fo些感兴趣的友
被雷到plz mute or block🙏会预防性mute
不会通过无可见嘟文者的申请,申请fo默认可接受我的一切属性(属性在置顶)
▲ 我推等于世界中心▲
△(崔远之 means all )△
鬼手/叶×崔 only
我推必定是0有且只有唯1认证鬼手叶队
产品tag→#善恶争鸣 (和官方不熟)
单机不混圈不混圈不混圈
一日洁癖一世洁癖两行泪
【游戏王】
☆未来を導く希望、分かち合って☆
v6尊游洁癖,请对家避嫌
🔥𝙏𝙖𝙠𝙚𝙧𝙪 ❤ 𝙔𝙪𝙨𝙖𝙠𝙪🌭
——𝑻𝒉𝒆 𝒃𝒆𝒔𝒕 𝒔𝒐𝒖𝒍 𝒎𝒂𝒕𝒆
本人已死,有事烧纸┃深渊潜伏の同人女鬼
小事招魂,大事挖坟┃vrains单机天数999+
真要见我,下去找我┃先开除自己ヴ沼民籍
如遇上线,纯属尸变┃支持私cp从作品独立