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忘了之前象上还是微博看到的,关于启动困难的小技巧,就是催眠自己说完成任务只要5分钟,做完你就能轻松啦!

感觉还是这个方法挺有用的,曾经我也是每天下班吃完饭就没有任何行动力,很多微小的任务像要买东西啦洗碗啦拖地啦洗衣啊,宁愿拖着拖到大脑压力激增尖叫说好多任务啊管管你的身体!,,,也不愿意做的程度,拖到周末就变成家务大乱斗,然后周末也没能好好放松,整一个恶性循环。

然后就是按照象看到那样日益催眠自己(我用了半年吧),现在行动力变得超强!刚刚收拾桌面洗锅洗澡刷牙,把所有睡前任务搞完,回来一看才不到25分钟诶,所以其实是真的只要5分钟 :abunsmile:

迷思,我自己约稿定制的卡垫搬个家就不记得放哪了(找也找不到)也庆幸官方的垫子倒是一张没漏…… :ac_acg049:

想收拾收拾一些小垃圾出掉回血,闪轨的两位是烫门倒不是很担心
然后在gbf推了好多冷门的我:………………

四月二十七号想要搞叶崔pv
六月二十三号正式约叶崔pv
从填词补课,到找调校最后找碳亲 :ac_acg049: 一步一步走过来开的文件比我上一份工作写的材料还多

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打扰了请大家找我约稿我什么都会做的!!
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长萌象

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