@makabe 20小时！
对俺自己来说这样的场景保持体力才是最重要的，所以我会选择充气枕。（。。也是因为充气枕可以充得比较硬，防止脑袋两边倒，毕竟颈枕不比枕头、不吃份量，不需要很软。另外充气枕有时有接缝，对吾等asd来说简直不能忍受，所以用的时候一般会垫一条丝巾。最后，我脖子不算长，但也觉得肩上有加高的款式会比较舒服）
如果腰背也容易痛的话，人体工学靠背也可以带一个，一般（参照航空公司具体规定）是可以作为辅助工具上机、不占用行李额度的。（到了欧洲也可以继续用，因为，取决于你在欧洲哪里，可能会发现所有的椅子都特别深。。。）
一路顺风～