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躺了半小时昏昏欲睡...好消息,变速跑或成催眠新方法(?

待会把豆腐吃了,晚上睡不着可能是睡前摄入大量蛋白质 :0b14:

胡萝卜是否是一种口香糖,只要嚼了一口就会不停啃下去,尽管我不太喜欢胡萝卜味和咀嚼的嘎嘣声,但还是不自觉地吃完了。

收看French song mv瞳孔地震...S&M蒜个屁都是琼女士玩剩下的 :aru_0420:

又是躺了一个多小时才睡着,虽然我已经没有把入睡当成一个问题了,ah我就是觉浅,但真的耽误第二天的时间。

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推荐一本书。今天的事情让我久违地想起了这本书。淘宝就有卖,印象中很便宜。
我不知道其他人第一次看这本书是什么感受。我的感受是,这本书的作者先是吹了十几页的牛,然后通过插图和拉大页边距和行距的方式硬把它改写成了一本书。于是我看了几页就丢回了图书角的架子上。
可能过了一两年,我又想起来了这本书,自己买了一本回来看,才明白这本书其实是想把事情叙述得尽可能通俗,通俗到小朋友也能看明白的程度,所以把本来几页就能说明白的东西写成一本书还配上插图,例子也举得很夸张。当然也可能是为了多忽悠点稿费。其实多出来的空白也正好可以写自己的感想。
这本书的核心内容概括就是一句话:像对待自己的孩子那样,尊重自己内心的孩子;其实也就是自己对自己好一点。好吧,我讲得太概括了,没看过书的人可能会理解成另外一个意思。
有段时间,我把这本书放在床前,睡前看,每次不到十分钟就能自己把自己困死。不是书的内容太无聊了,而是,嗯,就像回到幼儿园时候那样,困了,该睡觉了。好吧,我不知道怎么形容。
这本书不是教科书或者考试用书,也不是科普书,也不是小说。按照书中文字的内容来看,可能和儿童绘本差不多,通过小马过河的故事给你讲一个道理;但是字上面没有拼音,印刷也没那么讲究。
这本书里的内容对我影响应该是很大的;实际情况是,我最初接触到这个概念是从一次心理咨询,要再往前的话,我在日记里已经很多次描写“孩子”这个意象了,踩水坑啊,有时长着一条大尾巴啊,只是没有意识到这些东西居然是有用的;后来我觉得我需要这方面的前人的引导,回忆起了自己曾经翻看过几页的这本“垃圾书”,买了一本回来又看,才明白他说的啥。
这个书其实是一个系列。我还买了这个系列中另外一本叫“零极限”的书,但是我发现其实这两本书的核心思想其实差不多,真的感觉作者是在刷稿费,哈哈。

琼女士live几乎全是炸歌,但是我真的好想听她唱点温柔的,as I am 或者ashes to the wind. 听crimson and clover 第一句就震到我,很柔和低沉地唱“I think I can love her”——对另一个女人的爱,直白而坦诚。

养胃是不是因为我现在只能对琼女士发批疯:一旦搞到真女同,就连oshitari也不行了

买的四百克盒装...太多了两个巴掌那么大,喝完一锅我撑死 :aru_0160:

一个低配版豆腐脑:买鲜豆腐/内酯豆腐一块,用勺划碎了加入牛奶或者豆浆,按喜好加糖。
买的是白玉牌鲜豆腐,比现做的口感差点,但是已经尽力在吃饭了 :aru_2050:

晚上吃胡萝卜、豆腐、燕麦
我的食谱:逐渐在向食草动物转变。

梦见在扫地,一个人走过来拍我手臂:woc好硬
...醒来之后回想,现实中确实发生过这种情节 :0b11:

3千克配重已经不行了,一天练两次都没啥感觉。

肉其实也不好吃...停止勾芡和油炸 :aru_8111: 这么一想还不如吃素
我点卤水鸭并不是想吃肉,只是因为配菜里有正常的炒包菜和豆腐...

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虽然想吃素但学校的素食简直是在侮辱蔬菜,鲨了。

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长萌象

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