到现在没吃饭也不觉得饿 
虽然醒了很多次但睡眠比我想象的长，觉得自己有意识的时候可能是在浅睡，或者睡眠周期结束醒了。七点多起来挺精神的。
我是会睁开眼睛，并且意识到我醒了，一晚上很多次。嗯大家如果觉得睡不着可以看看是不是单纯觉浅，当作正常地去休息可能就会好。
虽然同样是天天在画室坐牢，但我跟同学比起来真的很多动...别人坐一上午呢我就不停地去接水上厕所，淦感觉真的只有我一个人在上厕所，别人可能两小时出去一次而我是二三十分钟
不过已经接受多动，甚至用听摇滚来合理化多动 
（同学辣评：我在后桌看你干活就他吗像看了场无声live house
明天，good luck with 拍摄提案 
这几天就画得挺开心的，懂了不管成果如何，不要当成负担去“完成”——就是这种想法才会让人寸步难行。
画了一些令人开心的小动物，原照片都来自毛象。
用钢笔快速画画，笔尖在纸上哗啦哗啦地刮，墨水干了之后摸上去像旧到裂开起皮的木头桌。真实的纸笔让我好放松，完全消减了ipad上不停缩放撤销的焦躁。低头凑近纸看墨水干透 和 蹲草丛里等宝可梦转身，完全一样呢！
等动作更标准了再加配重，刚刚严格地按照俯卧撑保持的姿势做，手和肺炸了 
躺了半小时昏昏欲睡...好消息，变速跑或成催眠新方法（？
待会把豆腐吃了，晚上睡不着可能是睡前摄入大量蛋白质 
胡萝卜是否是一种口香糖，只要嚼了一口就会不停啃下去，尽管我不太喜欢胡萝卜味和咀嚼的嘎嘣声，但还是不自觉地吃完了。
收看French song mv瞳孔地震...S&M蒜个屁都是琼女士玩剩下的 
还是吃点药睡 
希望哪天可以别吃了
推荐一本书。今天的事情让我久违地想起了这本书。淘宝就有卖，印象中很便宜。
我不知道其他人第一次看这本书是什么感受。我的感受是，这本书的作者先是吹了十几页的牛，然后通过插图和拉大页边距和行距的方式硬把它改写成了一本书。于是我看了几页就丢回了图书角的架子上。
可能过了一两年，我又想起来了这本书，自己买了一本回来看，才明白这本书其实是想把事情叙述得尽可能通俗，通俗到小朋友也能看明白的程度，所以把本来几页就能说明白的东西写成一本书还配上插图，例子也举得很夸张。当然也可能是为了多忽悠点稿费。其实多出来的空白也正好可以写自己的感想。
这本书的核心内容概括就是一句话：像对待自己的孩子那样，尊重自己内心的孩子；其实也就是自己对自己好一点。好吧，我讲得太概括了，没看过书的人可能会理解成另外一个意思。
有段时间，我把这本书放在床前，睡前看，每次不到十分钟就能自己把自己困死。不是书的内容太无聊了，而是，嗯，就像回到幼儿园时候那样，困了，该睡觉了。好吧，我不知道怎么形容。
这本书不是教科书或者考试用书，也不是科普书，也不是小说。按照书中文字的内容来看，可能和儿童绘本差不多，通过小马过河的故事给你讲一个道理；但是字上面没有拼音，印刷也没那么讲究。
这本书里的内容对我影响应该是很大的；实际情况是，我最初接触到这个概念是从一次心理咨询，要再往前的话，我在日记里已经很多次描写“孩子”这个意象了，踩水坑啊，有时长着一条大尾巴啊，只是没有意识到这些东西居然是有用的；后来我觉得我需要这方面的前人的引导，回忆起了自己曾经翻看过几页的这本“垃圾书”，买了一本回来又看，才明白他说的啥。
这个书其实是一个系列。我还买了这个系列中另外一本叫“零极限”的书，但是我发现其实这两本书的核心思想其实差不多，真的感觉作者是在刷稿费，哈哈。
琼女士live几乎全是炸歌，但是我真的好想听她唱点温柔的，as I am 或者ashes to the wind. 听crimson and clover 第一句就震到我，很柔和低沉地唱“I think I can love her”——对另一个女人的爱，直白而坦诚。
养胃是不是因为我现在只能对琼女士发批疯：一旦搞到真女同，就连oshitari也不行了
买的四百克盒装...太多了两个巴掌那么大，喝完一锅我撑死 
一个低配版豆腐脑：买鲜豆腐/内酯豆腐一块，用勺划碎了加入牛奶或者豆浆，按喜好加糖。
买的是白玉牌鲜豆腐，比现做的口感差点，但是已经尽力在吃饭了 
发不了图，蒜了
晚上吃胡萝卜、豆腐、燕麦
我的食谱：逐渐在向食草动物转变。
