安利太长，叠一下
#长毛象安利大会
写一条近一年用过的好物和好店，内容杂乱，想到哪写到哪
1.园艺肥料类：HB101
就一个字，牛！种花/种草可以不要肥料，但一定要一瓶HB101！我种月季、吊兰、矮牵牛等等，冬天换土的时候挖起来看，用过HB101的根系就是会长得更满！更多！亲测换盆后浇水加HB101会提高移植成活率，用量也很省，我1L水+三滴，10ml可以用很久。
2.洗发水类：无硅油纯氨基酸洗发水（TB店：DIY资本家）
是没有标签的三无产品，是没有标签的三无产品，是没有标签的三无产品，店铺本身是代工厂性质的店。我发质细软油头，300-50一瓶的洗发水都用过，但这个三无产品是...使用感最好的，一般洗发水大概2天洗一次，这个氨基酸洗发水可以4天一洗，并且掉发明显减少了。洗发水本身没有气味，可以加自己喜欢的精油，推荐马鞭草或者雪松或者柑橘类的精油。不主张使用三无....主要是，我用了2年，并且安利给身边的朋友之后都反映使用良好，真心安利！注意：防腐剂使用的是苯氧乙醇，孕妇不要用。
3.洗面奶：至本洁面乳和妮维雅云柔氨基酸洁面
肤质：混油+痘，T区易油易爆皮。两者都洗完不绷不滑，至本洗感更好，不输芙丽芳丝，妮维雅更便宜大碗，APG+氨基酸的配方也温和。
4.身体乳：SensaV敏飞身体乳
夏天长湿疹的时候买的，对湿疹有效，我一痒就涂，反复叠加也不粘腻厚重，肤感清爽同时保湿效果也好，我涂完一天后洗澡时还能摸到滑滑的一层，用量省，夏天一泵可以涂整只手臂，冬天需要两泵。
5.零食：四洲紫菜
我反复反复反复反复反复购买，只要有减价活动我就买，秒美好时光/波力海苔八条街！又脆！又香！我一晚上可以干80包！有原味/辣味/芥末/番茄四种味道，原味就很好，口淡的朋友可能会感觉偏咸，芥末和番茄是在原味基础上喷粉处理的，辣味也不算辣（火锅只吃红锅的水平评估）
6.旗袍：TB店：brian713 依依家的旗袍定制
买了三年，承包我80%的旗袍，属于盲买都很少失误的店，做工和质量成正比，最近一年盘扣上的功夫没有之前好了，但相对，价格也低一点，一定要试试他们家的无省平裁旗袍，版型好，穿着宽松舒服还漂亮。尺码选择多，我65kg一样可以买到合身的，面料选择多，店主在商品页面也会详细写面料、版型和洗涤方式。
7.服装：TB店：东作西裁 美国大裁缝
买了几年的店，价格和质量成正比，偶有超值享受。他家的真丝和亚麻面料都很不错，2年前500块买了条真丝旗袍，裁剪合理，面料优秀，一秒爱上这家店。后期买的精梳亚麻T恤和冬季长大衣质量都很好！比起纯销售的其他牌子，他家自己的产品（贴牌是东作西裁）性价比会更好。
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发现一个吃阿戈美拉汀的技巧：冬天吃比夏天吃更好
阿戈美拉汀的作用原理是促进内源性褪黑素的释放，来达到促进睡眠、缓解焦虑抑郁的作用，而夏天因为日照时间长，人累计分泌褪黑素的量会较少，因此我吃阿戈美拉汀的时候会出现早醒的症状，还不如不吃;但冬天因为日照时间短了，褪黑素也会分泌得更多，一片阿戈美拉汀可以安慰睡满八小时
写给TL，供用药参考
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家人们，不好意思，打搅一下 
在路上捡到一只中暑的斑鸠幼鸟，想问一下养起来需要注意什么吗？
过往有喂接触斑鸠的经验，斑鸠在我家窗台附近筑巢，会来吃我撒在空调外机上的鸟粮。粮食准备喂(中小型鹦鹉的)混合粮，有一个鸟笼可以暂养一下，长期还是准备散养或者放归
除了粮、水、笼子之外还有什么需要准备的吗？需要磨牙吗？补充盐分吗？有什么有利于幼鸟放归的丰容物品吗？
太想给巧舟花钱了，任何人错过幽灵诡计这款游戏，我都会伤心的，可以说人活着不玩幽灵诡计等于白活了
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我个人的经验是，不要吃褪黑素片，一开始这种外源性褪黑素会对改善睡眠有用，但长期吃下去会造成内源性褪黑素的相对不足，改善睡眠的效果就会越来越差
如果还是感觉自己对褪黑素反应很好，不妨试一下阿戈美拉汀，药理是促进内源性褪黑素释放，我吃了之后最大的感觉是对睡眠节律调整得很好，连续吃了一个月，基本上不吃药到晚上10点就自动困了，早上8点就自动醒了
同样缺点在于，内源性褪黑素每天生成的量是有限的，有几个朋包括我自己都感觉一开始吃阿戈美拉汀会睡得很好，但连续服用2周左右偶尔就会出现凌晨4、5点醒来的现象，但这是基于我对药物实在很敏感……不同的人大概会有不同的感觉
我依然认为自杀是一种有尊严的选择，活着是一种惯性，但世上有远比活着更重要的东西，自杀并不是一种懦弱，是在〝没有选择〞的人生中，我们依然有能力说〝不〞
从猫爪子低下捞出来一只石龙子，吓到断了尾巴，没想到我们城市生态环境竟然养得活石龙子，捡回家，朋友送了爬虫箱养起来了 
目前底料是水苔+椰土，准备喂杜比亚蟑螂，买了个木制躲藏屋，据说要晒太阳加上是本地物种，所以箱子是摆在阳台上，冬天准备室内个加热垫加温，请有经验的朋友看看还缺什么？
品种我也不太懂，大概是中华石龙子吧
我妈爱我的方式就是〝牺牲〞，她会为了我去做让她很累的事情，让她不喜欢的事情，她为了我忍受了很多不公正的待遇……但是小孩子哪里会希望拿自己妈妈的快乐去换对自己有利的东西？即使我妈嘴上说不在意，看开了，但按事实评判，她就是受伤了，就是牺牲了
我一度被愧疚控制，甚至认同了她的观点：我爱我妈的方式，也是〝牺牲〞我自己
死亡消息提及
医院内部公告
各位老师好，下午医院开了会，李正赤书记对陈同学的一些事实做了说明。所有人对于陈同学的去世都很痛心。向家属致哀。陈同学死于心源性疾病，发病后在急诊科做了核酸阳性，并非是网传心肌炎，脑干出血。送到急诊时心跳呼吸都已经消失，但是导师和家属，包括医院都是只要有一线希望就要全力救治，所以一直进行抢救。善后问题会合规合理进行解决。可能会在殡仪馆进行吊唁活动（还在和家属商量）
对于专硕的去留，自己评判自己的身体状况可以提出离院申请。专硕因为是学生身份，每个月收入大概一两千，住院医生和规培医生因为有国家补贴和发放政策，所以出现同工不同酬。如果国家有相应措施出台，就会提高专硕的待遇
死亡消息提及
更新华西医院回应
https://weibo.com/5044281310/MjwYR1xg0
根据我朋友的医院内部消息：学生的确是还在抢救，他同组老师帮忙抽的血气，但实际上大家可以暂停看看视频里的那张检查表数据，氧分压11.3，人已经……，只是机器还掉着，所以有脸说还在抢救
死亡消息提及
我是真的睡不着，但凡前天晚上抗议的时候，医院、学校、各级领导，认真考虑学生要求的：自行返乡，提供防护和药物，提高工作待遇，改善环境
只要真的考虑了，并且立马让新冠学生得到休息救助，今晚那研究生的命都能保住……才研一，23岁，1999年出生，比我小那么多 
结果领导们心里只想着：学生乘火打劫、不愿吃苦，没有奉献精神，第二天立马发文表彰〝自愿〞留在医院一线工作的几位研究生，并且给学生集体开会，提出〝原则上不提倡离校〞，并让导师给学生施压
今晚他们都在吃人血馒头，他们都是刽子手，明明作为医生，最该保护的就是人命
此时此刻，我打下这些字的时候，学校还在压热搜、删微博，领导在群里强调：〝大家别激动，一荣俱荣一损俱损〞谁要和草菅人命的家伙一荣俱荣？！现在知道怕了？知道丢人了？我不。我偏要闹到每个人都知道：四川大学华西医学院及华西医院害死了一名研一学生
反贼行动里最危险的是单打独斗，比如你在厕所喷标语，如果从购入材料、踩点、行动都是一个人做的，其实查起来也会更容易，因为你的购买记录和行动路径是对应的
虽然在这个举报的世界中，单打独斗可能是我们最安全的选择，但想象一下一个城市里如果有三个反贼在做一模一样的事情，十分钟内可以〝从城西到城东〞，定位到个人的难度其实变大了，各个环节也可以分散到不同人手里，并且彼此之间没有明面上的交际，也不知道对方三次元其他信息
这就是为什么我一开始想做一个共享文档分享信息的原因，只有〝联合〞我们才能更好保护彼此
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初步写了一个模板，主要用于收集四通桥相关支援
目前暂定四个模块：
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任何人都有写入和修改的权限，可以匿名不注册使用，注册无需邮箱（用户名+密码），注册后可以转存文件，这样即使本文件销毁，也可以在转存的朋友手里继续发扬光大
请朋友们集思广益，任何与四通桥相关的信息都可以试着填入进去
求助一下朋友们，有没有海外的，匿名协作文件填写网站，例如腾讯文档那种可以多人编辑的，或者匿名不记录ip的信息交流版？最好是不用翻墙的那种(当然，墙可能更安全)
想用来记录汇总一下支援四通桥的信息，也方便不同地区的人参考信息共同参与(请注意不要暴露个人信息)
小动物爱好者，饿死，原批，不定时发生爆炸
没有推文的账号的关注不会通过，在此致歉
加入于 2022年02月
